18.8.11

A INTELIGÊNCIA DO CORAÇÃO



Corriqueiramente escutamos as expressões:
“escute seu coração”
“o coração á sábio”

O coração é tido como sábio, mas como isso acontece?
A inteligência não está na cabeça?

O coração não é piegas nem sentimental. Ele é inteligente e forte.

Neurocientistas recentemente descobriram que o coração tem um sistema nervoso independente. Na verdade é chamado “o cérebro que existe no coração”.

Existem mais do que 40 mil neurônios no coração e este “cérebro do coração” afeta a amígdala, tálamo e córtex do cérebro da cabeça.

Acreditava-se que o cérebro tomasse todas as decisões do nosso corpo, mas John e Beatrice Lacey, do Fels Research Institute, mostraram que esta não é a realidade.
Eles também descobriram que nossos batimentos cardíacos não são meras pulsações mecânicas, mas sim uma linguagem inteligente que influencia de modo significativo a maneira como percebemos o mundo e reagimos a ele.
O Instituto HeartMath nos EUA dedica-se ao estudo da inteligência do coração e desenvolveu técnicas para que possamos entrar em contato e desenvolver esta inteligência.
Quanto mais aprendemos a escutar a inteligência do coração e segui-la, tanto mais equilibradas e coerentes tornam-se as nossas emoções. Sem ela, nos tornamos presa fácil do medo, raiva, culpa, insegurança e etc.
As emoções negativas criam ritmos cardíacos e nervosos irregulares e desorganizados provocando uma sobrecarga no coração e outros órgãos sendo capaz de levar a sérios problemas de saúde.
Enquanto que emoções positivas aumentam a ordem e equilíbrio no sistema nervoso e produzem ritmos cardíacos regulares e harmoniosos. Este estado de coerência e harmonia diminui o stress, eleva o nível do DHEA (hormônio anti envelhecimento) inclusive aumentando a nossa resistência à infecções e doenças.
A mente opera de uma maneira linear e lógica o que é muito útil e importante no dia a dia, mas às vezes precisamos algo além da análise lógica para resolver algum problema e aí entra a capacidade intuitiva e emocional que é a inteligência do coração.
Quando essas duas inteligências, coração e cérebro, estão em estado de coerência, tudo se harmoniza no organismo.
Quando nos dedicamos repetidamente aos mesmos pensamentos e sentimentos certos circuitos mentais se reforçam, ou seja, se solidificam. Por isso, muitas vezes, é difícil alterar emoções e atitudes.
A inteligência do coração, no entanto , processa as informações de maneira mais intuitiva e direta. O coração está sempre à procura de novas possibilidades. A cabeça “sabe” o coração “compreende”.
O coração tem a capacidade de processar informações de forma mais aprimorada do que a mente e tem forte influência na maneira como o cérebro funciona.
O campo eletromagnético que o coração gera é cerca de 5 mil vezes mais forte do que o que o cérebro produz. Cientistas dos laboratórios do Instituto HeartMath oferecem evidências de que existe uma interação energética direta entre o campo eletromagnético produzido pelo coração e o produzido no cérebro.
Uma maneira prática e rápida de trazer essa coerência entre o cérebro e o coração é um exercício simples que dura cerca de 1 minuto:
Técnica da Imagem Congelada:
1- Reconheça o sentimento estressante e congele-o. Faça uma pausa
2- Faça um esforço sincero para afastar sua atenção da mente apressada ou das emoções perturbadoras para a área ao redor do coração. Finja que está respirando através do coração para ajudar a concentrar a sua energia nessa área. Mantenha sua concentração aí por pelo menos 10 segundos.
3- Lembre-se de um sentimento positivo ou divertido, ou de uma época boa que você teve na sua vida, e tente revivê-los.
4- Agora, usando a intuição, o senso comum e a sinceridade, pergunte ao coração: “Qual seria a sua resposta mais eficiente para a situação, uma resposta que reduza ao mínimo o stress futuro?”
5- Ouça o que o coração diz em resposta à sua pergunta. (Esta é a melhor maneira de por em xeque sua mente e suas emoções reativas e uma fonte interior de soluções baseadas no bom senso!)

Este exercício também pode ser usado de maneira mais simples. Focando a atenção no coração, trazendo a imagem congelada de uma situação boa e ficado uns minutos com esta imagem e sentimento para produzir o estado de coerência.
À medida que vamos respirando e concentrando a atenção no coração, a variação da freqüência cardíaca se modifica, tornando-se cada vez mais estável, coerente e organizada. Conseqüentemente a cabeça e os outros órgãos internos do organismo entram em coerência com esta harmonia.
Isto se deve ao fenômeno da Sincronização Automática. A descoberta da sincronização automática deu-se por um inventor europeu do séc. XVII que inventou o relógio de pêndulo. Ele observou que independentemente do número de relógios em sua sala e do ritmo de cada um, depois de um certo tempo, todos os pêndulos entram em sincronia com mais forte.
No caso do nosso organismo, como o coração é o que gera mais força, inclusive porque tem o campo eletromagnético mais forte, ele dá o ritmo e após algum tempo todos os outros órgãos entram em sincronia com ele.
O foco no coração é, portanto, a forma mais eficiente e direta para trazer um estado de paz, harmonia, saúde e felicidade ao ser humano.
Coloca o homem a um batimento cardíaco de uma nova compreensão do seu próprio coração.


Maria Helena Leite de Moraes
Terapeuta Holística
www.travessia11.blogspot.com
mariahelena@pobox.com


Bibliografia: A Solução HeartMath
Doc Childre e Howard Martin / Dona Beech



12.7.09

CONSPIRAÇÃO ESPIRITUAL

Na superfície da terra exatamente agora há guerra e violência e tudo parece negro.
Mas, simultaneamente, algo silencioso, calmo e oculto está acontecendo e certas pessoas estão sendo chamadas por uma luz mais elevada.
Uma revolução silenciosa está se instalando de dentro para fora. De baixo para cima.


É uma operação global.
Uma conspiração espiritual.
Há células dessa operação em cada nação do planeta.


Vocês não vão nos assistir na TV.
Nem ler sobre nós nos jornais.
Nem ouvir nossas palavras nos rádios.
Não buscamos a glória.
Não usamos uniformes.
Nós chegamos em diversas formas e tamanhos diferentes.
Temos costumes e cores diferentes.


A maioria trabalha anonimamente.
Silenciosamente trabalhamos fora de cena.
Em cada cultura do mundo.
Nas grandes e pequenas cidades, em suas montanhas e vales.
Nas fazendas, vilas, tribos e ilhas remotas.


Você talvez cruze conosco nas ruas.
E nem perceba...
Seguimos disfarçados.
Ficamos atrás da cena.
E não nos importamos com quem ganha os louros do resultado,
e sim, que se realize o trabalho.


De vez enquanto nos encontramos pelas ruas.
Trocamos olhares de reconhecimento e seguimos nosso caminho.
Durante o dia muitos se disfarçam em seus empregos normais.
Mas à noite, por atrás de nossas aparências,
o verdadeiro trabalho se inicia.


Alguns nos chamam do Exército da Consciência.
Lentamente estamos construindo um novo mundo.
Com o poder de nossos corações e mentes.
Seguimos com alegria e paixão.
Nossas ordens nos chegam da Inteligência Espiritual e Central.


Estamos jogando bombas suaves de amor sem que ninguém note; poemas,abraços, musicas, fotos, filmes, palavras carinhosas, meditações e preces, danças, ativismo social, sites, blogs, atos de bondade...


Expressamo-nos de uma forma única e pessoal.
Com nossos talentos e dons.
Sendo a mudança que queremos ver no mundo.
Essa é a força que move nossos corações.
Sabemos que essa é a única forma de conseguir realizar a transformação.
Sabemos que no silêncio e humildade temos o poder de todos os oceanos juntos.
Nosso trabalho é lento e meticuloso.
Como na formação das montanhas.


O amor será a religião do século 21.
Sem pré-requisitos de grau de educação.
Sem requisitar um conhecimento excepcional para sua compreensão.
Porque nasce da inteligência do coração.
Escondida pela eternidade no pulso evolucionário de todo ser humano.
Seja a mudança que quer ver acontecer no mundo.
Ninguém pode fazer esse trabalho por você.
Nós estamos recrutando.

Talvez você se junte a nós.
Ou talvez já tenha se unido.
Todos são bem-vindos.
A porta está aberta.


Autor desconhecido

20.5.09

SOMOS TODOS UM


Se somos todos um, cada um representa uma parte do todo e o todo ao mesmo tempo. Somos o fragmento de um todo, mas contemos o todo em nós.
É como se cada um de nós fôssemos um mini todo, onde todas as partes fazem parte de mim.

A UNIDADE é isso.

Tempo e espaço não são limitantes, pois um de nós em separado (tendo a consciência de que a separação é uma ilusão) contém a energia do todo.
É importante saberem isso e mais ainda, é importante sentirem isso.
Imaginem uma situação: Um de vocês está num lugar, por exemplo um hospital. Lá vocês visitam um doente e vão tratá-lo (de qualquer forma: Reiki, energia ou simplesmente uma oração). Podem sentir o ambiente pesado ou imaginar que podem captar alguma energia negativa, pois sua energia, por mais positiva que seja, num ambiente onde muitas pessoas sofrem, pode ser considerada mais "fraca".

Agora imaginem todo o grupo de vocês, neste hospital, tratando dessa forma.
Seria melhor , não seria?
Vocês se sentiriam mais confiantes e achando que seria possível superar toda a negatividade, não é? Pois assim acontece com UM de vocês. Esta energia do grupo completo está disponível, com toda sua potência em cada um de vocês, em qualquer momento que vocês quiserem. É só lembrar dela e se sintonizar. Isto já tem sido falado aqui por vocês, mas ainda não se deram conta da amplitide desta realidade.

O poder fica multiplicado e vocês conseguirão muitas coisas.

Usem e abusem da energia do grupo, ela é superpoderosa e já tem uma definição bem clara que é ARRUMAR A CASA, lembram?
Saibam que em suas mãos, mentes e corações está uma linda e poderosa ferramenta para usar e espalhar coisas boas para a humanidade.
Usem-na.


O amor é chave para a sua conexão, expandam esse amor e conectem-se sempre.

Com amor,

Marion


Mensagem canalizada para o grupo Arrumando a Casa, mas pode ser interpretada para qualquer grupo afim.

www.arrumandoacasa.blogspot.com

www.travessia11.blogspot.com

14.2.09

Portais 11:11


Dia 5 de junho de 2009 será a abertura da segunda parte do oitavo portal que está relacionado com a energia da fusão dos nossos desejos mais íntimos e pessoais, com o cumprimento do nosso verdadeiro destino e propósito, através do serviço ao Um.


“AMOR VERDADEIRO NA ESSÊNCIA”


É o Amor Real, mais forte do que tudo. Ativação do Amor Incondicional. É a hora da reconexão, com o nosso verdadeiro propósito.


Estes Portais são 11 portais que estão sendo ativados no nosso Planeta desde 1992 até 2011.


O 11:11 é “um ponto de inserção para que a Realidade Maior entre no Momento Presente.”


A abertura destes portais fazem com que a humanidade entre em contato com energias mais sutis do Cosmo que ficam disponíveis para quem quiser se conectar com elas. Na verdade são ativações que estão acontecendo para facilitar este nosso caminho da saída da dualidade em direção à UNIDADE. E isto se faz através do coração.

O que na verdade é desperto com estes portais é a Energia do Ser Único, a Unificação de tudo o que somos. É o momento de tomarmos consciência da dualidade em que vivemos e começarmos a voltar para a Unidade, para o Centro, para a Fonte. E o que nos une é o Amor, o Coração.


Quando um número suficiente de pessoas estiver na Unidade consegue-se uma massa crítica que ajudará a todos os outros que, pela intenção, querem seguir o caminho da Unidade, do Ser Único.


Os primeiros 5 portais atuaram na ancoragem do NOVO, o sexto portal foi intermediário (5 antes e 5 depois dele) e a partir do sétimo portal ativamos um padrão de ressonância onde CRIAMOS O NOVO e CONSTRUIMOS SOBRE O NOVO.


A energia de cada portal é ancorada em um local específico do planeta num Cilindro Mestre e são necessários grupos que ancorem e expandam esta energia do Ser Único em todos os outros pontos do planeta trazendo a Realidade Maior para a nossa realidade.

O Oitavo portal especificamente está relacionado com a energia da fusão dos nossos desejos mais íntimos e pessoais, com o cumprimento do nosso verdadeiro destino e propósito, através do serviço ao Um.


“DESPERTANDO O CORAÇÃO DE LÓTUS – ENTRANDO NO MUNDO DO LÓTUS”


Devido à grandiosidade do oitavo portal, este está sendo ativado em duas partes, a primeira em 11 de fevereiro de 2007 e a segunda em 5 de junho de 2009.

O Cilindro Mestre desta primeira parte foi em Mayorca na Espanha.

A segunda parte da ativação será no Lago Titicaca, Peru - Bolívia

A energia que fica disponível é do Amor Maior, alinhando os nossos desejos mais profundos com as nossas aspirações espirituais.


A Ativação do Oitavo Portal é monumental, e é a mais importante desde a abertura original do Portal em 1992. O Oitavo Portal precisará de seres totalmente focados, dedicados e abertos que estejam profundamente comprometidos a ancorar os novos níveis de Amor e Unidade sobre este planeta durante esses tempos críticos.


Para que possamos entrar completamente no Mundo do Lótus, temos que passar por uma Faixa de Distorção. Esta Faixa de Distorção traz para superfície tudo o que é impuro e falso, de forma amplamente aumentada e muitas vezes distorcida. Durante este longo tempo entre a Ativação do 8º Portal, estamos sendo diligentemente filtrados através de nossos seres, purificando qualquer resíduo expirado do passado. Estamos curando nossas emoções e removendo todas as crenças baseadas na dualidade. Nossa iniciação final do movimento através da Faixa de Distorção tem sido o de saltar dentro do Olho da nossa Tempestade Perfeita. Esta é nosso último e maior desafio pessoal que irá curar e reintegrar os últimos elementos de separação dentro de nós. Este é o motivo de ter levado tanto tempo entre as duas Ativações. Porque nós não podemos entrar plenamente no Mundo do Lótus até que isso seja feito.


Em São Paulo haverão alguns grupos âncora, eu me candidatei para formar um deles. Quem quiser se unir a este propósito pode me contatar em mariahelena@pobox.com.


Mais informações: www.nvisible.com - clicar na parte inferior à esquerda translations - clicar em português

10.1.09

TRAVESSIA - A Caminho da Nova Energia


TRAVESSIA é fruto de vários anos de preparação como terapeuta e nasceu num momento planetário de grandes transformações.
A intenção é proporcionar um espaço facilitador para que se possa fazer a TRAVESSIA do velho para o novo paradigma, da antiga para a nova energia, nos transformando em seres auto-sustentáveis e conscientes do nosso papel dentro do contexto planetário.
É importante ressaltar que o objetivo não é o de ser uma ponte para que as pessoas cheguem do outro lado, mas sim, mostrar que as transformações acontecem de forma diferente para cada um, tornando a travessia muito particular. Tão importante quanto chegar ao outro lado é tomar consciência de cada passo do caminho, entendendo que a TRAVESSIA não é solitária quando percebermos que somos muito mais do que conseguimos enxergar aqui na terceira dimensão. Assim nos damos conta da importância das outras pessoas na nossa travessia assim como somos importantes na travessia delas compreendendo que SOMOS TODOS UM.
Como tudo na Nova Energia, as coisas não são pré-estabelecidas. Vamos crescendo no trabalho conforme a sincronicidade dos acontecimentos nos mostrarem o caminho. Neste primeiro momento será um centro de atendimentos e cursos de técnicas facilitadoras desta travessia.
O logo é uma borboleta, pois a travessia implica numa grande transformação semelhante ao nascimento da borboleta.

Visite: www.travessia11.blogspot.com

18.12.08

AVALIAR PARA RENOVAR

TAROT EGÍPCIO



Esta é uma excelente época para avaliar para renovar.

A leitura de Tarot pode revelar as tendências do novo ciclo que se inicia e como esta leitura é direcionada ao auto-conhecimento, é também uma eficiente maneira de refletir sobre nossas atitudes e crenças sobre o ciclo que está terminando. Isto nos leva à poder fazer diferente e sempre melhorar.



Leitura realizada na Mandala Astrológica focando as 12 áreas da vida do consulente: momento pessoal, recursos internos e externos (financeiro), saúde, amor, trabalho, carreira, transformações profundas, inconsciente etc... Mostrando como é o Macro Cosmo que a pessoa vive hoje. Também observamos quais são as tendências para perguntas específicas que o consulente quer saber. O Tarot é uma excelente forma de auto conhecimento, pois deparamos com uma visão ampla do momento que vivemos. Como criamos o próprio futuro, ou seja somos donos da nossa realidade e projeção para o futuro, é muito comum detectarmos potencialidades para um futuro próximo, tanto positivas quanto negativas. Portanto o consulente pode ser alertado quanto a situações que estão mais prováveis de acontecer para que seja fortalecida ou se não desejada, enfraquecida. Para completar, ainda trabalhamos na mesa de radiônica os bloqueios e interferências negativas que foram reveladas no tarot, podendo assim eliminar estas causas abrindo os caminhos e propiciando acontecimentos mais felizes e prósperos. Muito importante salientar que este trabalho tem a intenção de trazer o indivíduo para o seu equilíbrio, propiciando assim que o melhor aconteça dentro do seu caminho evolutivo.


Consultas com hora marcada

Pelos telefones: 11 2667-7431 / 9245-7431 / 5541-7431

Valor promocional: R$ 80,00













Namastê

17.12.08

FELIZ 2009



Aos Amigos

Mais importante do que o destino, é cada passo do caminho.

Às vezes durante a caminhada, nos perdemos sonhando com o destino e deixamos de perceber cada passo do caminho e neste caminho podem acontecer situações e possibilidades que não havíamos enxergado antes. Pessoas que nunca havíamos encontrado, ou não tínhamos nos dado conta da sua importância em nosso caminho. Coisas ou situações que não enxergamos porque estamos tão fixos e rígidos na meta que ficamos cegos aos arredores. Inclusive deixamos de curtir e desfrutar do dia a dia deste caminho.
E quando chegamos ao alvo, ao destino tão esperado, percebemos que é necessário outro alvo, outro destino, outro objetivo, pois o que faz o Ser Humano seguir em frente são as metas.

Que em 2009 consigamos ter metas cada vez mais inovadoras e construtivas, levando-se em consideração sempre cada passo do caminho. Lembrar que quando rezamos ou pedimos à uma energia superior qualquer coisa que desejamos em nossas vidas, podemos aproveitar e pedir aquela graça para todos os seres que necessitam da mesma coisa, assim expandimos a energia e nos tornamos um canal da Nova Energia para todo o planeta.


FELIZ 2009
AMOR, PAZ, HARMONIA, PROSPERIDADE e FELICIDADE


















Namastê,
Maria Helena